Sylvie PROT

Sylvie PROT
Sylvie PROT
Chatou
France

Vous êtes à la recherche d’une activité relaxante sur un fond musical doux tout en travaillant vos muscles  profonds ! L’activité Postural Ball est faite pour vous. Essayez et vous l’adopterez !

 Diplômée d’Etat en Fitness (BEEGDA), Natation (BEESAN) et Licence STAPS Management

J’enseigne le fitness depuis de nombreuses années, avec passion et un réel plaisir. J’enseigne différentes disciplines : Pilates, Piloxing, Zumba, Aquazumba et Postural Ball.

J’ai crée une section FITNESS au sein d’une association « cigalon sur le roc » à Nanterre 92, où j’anime et  développe les nouveautés comme récemment  le Postural Ball.

J’ai découvert le Postural Ball au salon du fitness, j’ai été convaincue par l’harmonie du cours   entre la fluidité du  corps et le ballon accompagné par une musique adaptée qui créée une ambiance « zen ».

J’ai décidé  de suivre une formation pour obtenir la certification  de Nadine Garcia fondatrice de la méthode Postural Ball.  Dès la fin de ma formation j’ai pu mettre en place sa pédagogie et appliquer sa méthode. 

Depuis janvier 2017 un cours à Nanterre 92 a été mit en place il s’est rempli très rapidement grâce au support marketing que Nadine nous fournit. Dès la première séance tout le monde a ressenti cette « zénitude » grâce à la respiration et l’alternance des postures avec les étirements passifs.

Si vous êtes proche de Nanterre je me ferai un plaisir de vous accueillir à mon cours  les jeudis à 18h

Email : sylvieprot@outlook.com

0670386346
18 décembre 2016